酥宝  2021-08-02 21:30 酥宝 隐藏边栏 |   抢沙发  12 
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总而言之,山药是公认的上品,吃法也是多种多样的:山药粥,炒山药,红烧山药,山药糕,山药糕等等,现在宝妈可以做了!
卜呦 NO.003 PA-15奇妙山药饼 [20P-137MB] (1)
做法三:用手抹点油,挖适量面糊,揉圆,压平,用手揉好,怒气冲冲地下锅煎一层煎饼,把山药煎成两片金黄色,带着酥脆的质感,就可以出锅了。
卜呦将煎锅刷一层油,改慢火,放入山药饼胚,盖上锅盖,开始煎,勤翻面,让面饼上色均匀,卜呦 NO.003表面有焦黄色后,关火30秒左右,即可出锅。卜呦 NO.003 PA-15奇妙山药饼 [20P-137MB] (2)
红薯芝麻饼,芝麻饼,山药,酵母,芝麻,油,盐。事实上,用蔬菜做面食就像水一样,只是在量上调整把握好,面食做久了,用面团摸什么东西,不用电子秤就知道了。看看我美味的山药芝麻饼。蒸山药,用刀切碎。我用的是果汁杯,可以和烹饪机、搅拌机等机器混合。将山药块放入汁杯中,加入半量温水,搅拌成厚厚的山药糊,然后倒入大碗中。然后加入酵母、面粉和面团。边放边用手寻找感觉,千万不要把面团和面团揉软,揉出饼才软。我用的山药糊和面粉量差不多是1:1。将面团发酵到双倍。卜呦 NO.003 PA-15奇妙山药饼 [20P-137MB] (3)
做这个早餐蛋糕主要是花时间蒸山药泥。如果平时不吃早餐,可以提前蒸一些山药,然后捣碎成泥,放在冰箱里保存,然后把山药放在冰箱里,搅拌均匀,加入一些食材。快速完成,特别方便省事。炒锅时,不要放太多油,在锅里轻轻刷一层油,以免太油腻。
山药除了当蔬菜吃,还可以作为主食。今天推荐一种山药苹果做的早餐蛋糕。自从山药做成早餐蛋糕后,孩子们第二天就想吃。卜呦 NO.003 PA-15奇妙山药饼 [20P-137MB] (4)
卜呦 PA-15奇妙山药饼做法:将山药切片,用蒸锅蒸10分钟,取出,用烹饪机将山药水搅拌均匀。本品必须加水搅拌,然后加入山药一半的水。将面粉与糯米粉、糯米粉、米粉的比例为3:1,将红枣肉切碎,葡萄干也可以简单地切几下;将红枣、葡萄干、核桃仁等放入面团中,用手捏几下,将果肉切碎,放入面团中。可手蘸油操作,无论粘不粘,蘸油都会润泽面团,蒸出来更香;用手拉一块,比乒乓球大一点,直接团圆后压平成1厘米厚的饼,再蒸15分钟后再蒸。
山药饼适合儿童、老人、孕妇,孕妇,哺乳期的妈妈吃,很好,饿,馋,吃几个山药饼,饱腹又健康,不含任何添加剂,防腐剂,色素,放心吃!卜呦 NO.003 PA-15奇妙山药饼 [20P-137MB] (5)

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酥宝 关注:0    粉丝:0 最后编辑于:2021-09-03
这个人很懒,什么都没写

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